mono kre

[...] efekt czy brac sam KA?.Podkreslam ze bedzie to moj pierwszy cykl zamierzam brac DT : 4kaps na czco , 4 kaps przedtrening DNT : 4 kaps na czczo . Wychodzi 10g DT i 5 g DNT.Czy dobrze robie ze przekraczam tak dawki czy moze lepiej brac w mniejszych dawkach?.Jak mi radzicie? Ps cwicze juz dosyc dlugo , nie pytac o diete i nie doradzac zwyklego mono.

[...] i nie wiem czy branie cell pumpa tez liczyc do cyklu tzn...jakby liczyc od 1 lutego gdy zaczałem z wyzej wymienionymi odzwkami to jestem w 5tygodniu i nie wiem czy moge tak to liczyc bo cp to jabłczan a teraz mono a pytam bo mi sie konczy Knockout i Xpand i chce jeszcze zrobic 3tyg cyklu tylko musze dokupic knockouta i xpanda co wy na to?

[...] staku prosze żeby mi ktos doradził.Jestem tu nowym i potrzebuje rady.Czytalem bardzo duzo informacji na forach ale malo sie z nich dowiedzialem. Ćwiczę dwa lata brałem różne kreatyny mono(olimp,vitalmax,universal i jeszcze kre alkalyn),, i chciałbym teraz zainwestowac w STAK tylko tak w granicach 100-150 zł.proszę o pomoc.Z góry dziekuje.

Witam. Przebylem juz kilka cykli kreatynowych. Monohydrat, cell pump, xpand, massacra + kre-alkalyn, massacra+mono, super pump + size on. W zwiazku z tym ze najlepiej cwiczylo mi sie na massacrze to zamierzam wzaic ja kolejny raz. Ostatni cykl kreatynowy dawno bo bylo to jakis rok temu. Waże 82kg przy wzroscie 175cm. Celem jest zwiekszenie masy [...]

Witam, redukuje sie i chcialem prosic o pomoc w rozpisaniu jak powinienem brac odzywki. Do tej pory: na czczo 2 MC mono + 1 MC tauryny przed treningiem miarka Xpanda po treningu 2 MC kre-alkalynu2500 + 1 MC tauryny Chce dorzucic thermo speed extreme i zastanawiam sie kiedy, bo niegdy nie bralem spalaczy. 1 porcja do porannej porcji krety, czy [...]

Potrzebuje pomocy nie wiem czy te połączenie jest dobre.Mój staz to 3 lata ze 2 cykle na mono. Do tego chcem dokupic troche osrtowi i monster mass Tak to zaplanowałem: DT rano :cp lub kre-alkalyn (tutaj nie wiem), gainer przed treningiem: ka po treningu :cp gainer Wpc DNT rano: cp lub ka (nie wiem) w południe cp lub ka (nie wiem) ogólnie nie [...]

Siemka, przymierzam sie do kolejnego cyklu kreatynowego, (po mono+carbo+bcaa+tauryna, białko, gainer) zastanawiam sie nad takim połaczeniem: XPAND Nowa formuła 925g + kre-alkalyn 120kaps + dobry gainer ~4.5 kg + ew. tauryna. Czy to dobre połączenie czy musze dorzucac tauryne czy moge ją spokojnie wywalic. I jeszcze zastanawiam sie jak brac XP i KA [...]

Witam! Chce sobie niedlugo jakos zapodac cykl na kreatynie bedzie to moj 1-szy cykl w zyciu i mam troche kasy na niego wiec nie chce kupowac zwyklego mono CO byscie polecali do 150 zl ? myslalem zeby kupic Kre-alkalyn,Amino 3000 i oczywiscie carbo po treningu i odzywka bialkowa do brakow w diecie.Jak myslicie bedzie to dobry wybor ? czy za ta kase [...]

[...] 8 tygodni. jednak 28 stycznioa wyjeżdżam na tydzien na narty. uniemozliwi mi to treninigi. pytania do was : jakiej kreatyny użyc (będzie to moj 4 cykl, poprzednie 3 byly na mono, podopowiem ze zalezy mi na długofalowym rozwoju amsy, wiec staram sie brac jak najdelikatniejsze srodki, i dopeiro z czasem przerzucac sie na coraz bardziej [...]

[...] i nie wiem sam co do konca wybrac wacham sie miedzy kre-alkalyn mega caps olimpu lub CP Ktory rozwiazanie wdulg was bedzie lepsze chodzi mi glownie o mase o sile mniej diete mam, dodatkowo dokupuje gainerka zeby jeszcze bardziej podbic bilans kaloryczny staz okolo roku, za soba mam 1 cykl mono i ostatnio skonczony w polowie marca TCM+nitro II

witam mam pytanie jestem teraz w czasie cyklu na mono do tego dolozylem amino 1500 l glutaminie i bialku weglowodanow mam sporo w diecie firma to chyba jakies gowno bo body fortress ale nie wazne mam problem co po tym zaczac brac zeby nie bylo spadkow i co na nastepny cykl,moj znajomy przyjezdza i moglby mi kupic w polsce cos na nastepnty cykl nie [...]

No wlasnie mam takie zasadnicze pytanie...po temat kre-alkalynu zostal poruszonu juz ale dyskusja trwa a ja mam pytanie do osob siedzacych glebiej w temacie...skoro zwykly monohydrat kreatyny jest praktycznie calkowicie zamieniany w nieaktywnie biologocznie kreatynine to dlaczego sportowcy na cyklu ze zwyklego mono odnotowuja duze przyrosty sily i [...]

[...] 1. WIEK: 17 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. CEL SUPLEMENTACJI: poprawa wyciskania leżąc 7. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 cykle na mono 8. KWOTA KTÓRA MOGĘ PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY: do 150zł 9. DIETA : Jest, ale różnie wychodzi. Trening dobrany, więc potrzebuje suplementów. Zastanawiałem się nad CP lub [...]

Witam mam zamiar zrobić sobie miesięczny cykl kreatynowy i nie wiem czy wybrać jakiś STACK np storm, knockout czy samą kreatyne np Kre-Alkalyn EFX. W przeszłości brałem już mono i knockouta. Mam również pytanie z czym najlepiej połączyc tą kreatyne. Nie interesuje mnie wielka pompa i jakieś wielkie przyrosty, tylko wzrost masy w okolicach 2-3 kilo [...]

Czesc! Chcialem zaczac cykl kreatynowy.Mam Creatine infusion Sci Fit(480 ml/1 porcja 7,5ml-1,5 g KA) i zostalo mi po ostatnim cyklu ok 100 gram mono.Jest sens to laczyc,czy dokupuc jakies kapsy kre-alkalynu,czy moze jablczan?Jakie macie sugestie i jak to dawkowac?Dodam,ze mam diete,trening,kilka cykli kreatynowych za soba.Do tego oczywiscie [...]

[...] bardziej godne polecenia Kre alkalyn (olimp) czy Nitrox (Megabol).Waham sie przed wyborem produktu,bo niestety na obydwa mnie nie stac.Mijaja 5 tyg jak zakonczylem cykl na mono vitalmaxu i chcialbym znow cos "wrzucic do pieca".Nie jestem przekonany co do nitroxa z obawy ze jest to pic na wode a po cyklu sladu nie bedzie po nitroxie patrzac w [...]

siema to nie sa sule dla mnie daje je tylko abyscie ocenili czy cykl bedzie ok.koles jest po 3 cyklach na mono a wiec... - 2x maly CP - 120 MC Kre alkalyn Olimpa - 90 kaps TSE - CArbo i Bailko Ostrowii dla uzupelnienia diety dawkowanie bedzie takie: -dt: rano na czczo 1 porcja CP przed treningiem CP po treningu Carbo i 3 kapsy Ka i przed snem [...]

Witam. Zamierzam zrobić cykl na ok 7 tygodni. Głównym suplementem ma być nowy xpand. tylko że ilościowo 1 pucha to za mało, wiec co dorzucić , moze knockaut, kre-alkyn albo czy jest sens dokupywać drugą puche? Do tego jeszcze dorzucam: animal pak, carbomax i w zależności od braków w diecie białko olimpa. Główny cel: masa, maxymalna jaką da sie [...]

[...] bylo tematow na podobny temat ale czytajac je tak naprawde nie wiem co wybrac i nikt nie odp na moje pyt.. Nie mam dlugiego stazu bo jedynie rok ale mam juz za soba cykle z mono i kre alkalynem . Wiec po pierwsze czy to nie byloby za "mocne", jesli tak to co polecacie a jesli nie to jak to polaczyc: 1 .cell tech +nano vapor+ anabolic halo ? [...]

Jak w temacie bralem juz 2 produkty waszej firmy i z obu jestem zadowolony bylo to mono i TCM wiec pomyslalem zeby teraz sprobowac przez wielu zachwalanego kre-alkalyn. Lecz z tego co wiem dawkowanie rozni sie od innych kreatyn stad prosze o pomoc wzrost 175 waga 73 kg staz 2 lata zazwyczaj bralem w DT "TCM" 4 caps naczczo i 4 po tren DNT 3 [...]